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Como escolher o colchão ideal?

Saúde | Setembro 2020

Sabia que passamos um terço da nossa vida a dormir? Por esta razão, é crucial escolhermos o colchão ideal para nós. Não há nada pior que acordar com dores nas costas e sentir que tivemos uma má noite de sono! …

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Atividades terapêuticas para aliviar o stress

Saúde | Maio 2020

Atividades terapêuticas são uma forma saudável e natural de combater o stress, a ansiedade e até mesmo uma depressão. Durante a quarentena, somos postos à prova e enfrentamos uma série de situações difíceis que nos podem deixar mais stressados e ansiosos…

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“O meu marido ressona toda
a noite. O que posso fazer?”

Dreammer 92

Diga-lhe para dormir
de lado.

Resposta do blogger

“Eu adoro dormir
no Comboio.”

Anna 13

WOW!! É do melhor que há.
Nós também amamos.

Resposta do blogger

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