Author Archives: psoares

Dormir melhor: O sono de cada signo em 2022

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Já desejou dormir melhor? Em 2022 pode mudar os seus dias ao cuidar das suas noites. Com o inicio de um novo ano existem 365 novos dias, 365 novas noites de sono e 365 novas oportunidades. Conheça o sono de cada signo e as previsões signos para 2022 e  aproveite as dicas que The Sleep […]

Visitar Aveiro, o que fazer?

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Pretende visitar Aveiro? Conheça esta cidade cheia de actividades culturais interessantes para passar um dia diferente. Sugerimos algumas dicas com alguns dos locais e actividades a não perder quando visitar a Veneza Portuguesa. A cidade de Aveiro localiza-se no centro de Portugal a 45 minutos da cidade do Porto. É conhecida como a Veneza Portuguesa […]

Kit de bebé – Almofada Bebé, Colchão e Protetor de Colchão | Colunex

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Kit de bebé é um kit essencial para o crescimento saudável do bebé. O Kit de bebé da Colunex incluí uma almofada bebé, um colchão ideal para bebé e um protetor de colchão. Existem muitos kits de Bebé, desde o kit para a maternidade, kit para recém-nascido, kit higiene bebé, mas um kit de bebé […]

Frases inspiradoras sobre e para a vida

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Nesta época de final de ano, aproveitamos sempre para pensar em tudo o que passamos ao longo do ano e este ano foi particularmente difícil para toda a gente! Mais do que nunca, a nossa saúde mental foi posta à prova! Para ajudar a pensar sobre as resoluções de ano novo e sobre o que […]

Marcas portuguesas para comprar sem sair de casa!

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Este ano, mais do que nunca, as marcas portuguesas precisam de si! Perante um Dezembro fora do normal, onde a prioridade é ficar em casa e evitar as multidões, podemos e devemos apoiar a economia nacional, escolhendo marcas portuguesas para os seus presentes de Natal. Para lhe facilitar a pesquisa, escolhemos algumas lojas online de […]

Compras de Natal: altura de ajudar negócios pequenos!

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Este ano, mais do que nunca, os pequenos negócios precisam de nós! Precisam de nós para continuarem a existir, precisam de nós para que as famílias que deles dependem possam sobreviver e para que no fim disto tudo, não sobrem apenas os maiores! Neste artigo queremos ajudá-lo nas suas compras de Natal e dar-lhe a […]

Enxaqueca: O que é, Causa, Sintomas e Tratamentos

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Enxaqueca o que é? Quais as cauas, os sintomas e os tratamentos que existem para podermos aliviar a enxaqueca? A enxaqueca afeta 1 em cada 7 pessoas e 80% dos que sofrem sentem-se limitados para cumprir as suas tarefas diárias. O que é a enxaqueca? As enxaquecas são uma cefaleia primária caracterizada por dores de […]

Replantar: a técnica que permite dar uma nova vida aos seus alimentos

The Sleep Journey - Regrow Technique replantar Replantar: a técnica que permite dar uma nova vida aos seus alimentos The sleep journey regrow

Já pensou que pode replantar as suas sobras da cozinha e gerar um novo alimento? E o mais interessante é que apenas precisa da parte do alimento que descarta sempre, de um recipiente com água e luz solar. Quais os vegetais que pode replantar? As opções são imensas! Alho FrancêsO alho francês é um dos […]

Dores nas Costas: Tipos, Causas e Tratamentos | theSleepjourney

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Dor nas costas é uns dos problemas da atualidade! A maioria da população atual sofre de dores nas costas e já afeta todas as faixas etárias, desde os jovens e adolescentes, aos adultos. Para que a dor nas costas não evolua para algo mais grave ou permanente, o nosso dia-a-dia deve ser corrigido, descubra como […]